Box-Workshop mit Weltklassetrainer Pedro Diaz in Bern

Nutze die Möglichkeit, mit der Trainerlegende Dr. Pedro Diaz aus Miami zu trainieren. Melde dich jetzt zum Box-Workshop an und nimm an drei Trainings in Bern teil.

ZUR ANMELDUNG

INFO COVID-19

Stundenplan

Pro Training dürfen sich Maximal 15 Personen im Boxclub aufhalten inkl. Trainer. Daher haben wir den Stundenplan angepasst.

Reservationen

– Reservation erst gültig nach Bestätigungs-Email

– Reservationen sind nur für Mitglieder möglich, Probetraining auf Anfrage

– Schülerboxen nur für Schüler

– Max. 3 Trainings pro Woche

Folgende Regelungen sind zu befolgen

Allgemeine Vorschriften vom BAG sind einzuhalten
Es gilt immer den Mindestabstand von 1.5m einzuhalten
Während des gesamten Aufentalts gilt Maskenpflicht.
Vor dem Training, bitte im Wartebereich auf Einlass warten.
Jedes Mitglied muss sich zwingend mit Membercard An- und Abmelden. Falls noch keine vorhanden, kann diese vor Ort erstellt werden.
Bitte den BKC nach dem Training umgehend verlassen.

Für Mitglieder mit Krankheitssymptomen ist das Training strengstens verboten. Falls Krankheitssymptome auftreten nachdem im BKC trainiert wurde, ist dies umgehend zu melden.

Als Risikopersonen eingestufte Mitglieder dürfen nicht am Training teilnehmen.

Links

Massnahmen Kanton Bern

Das Tragen der Schutzmaske während des Trainings

Empfehlungen zu körperlichem Training unter Einsatz von Gesichtsmasken

Trainingszeit

Mitglieder dürfen sich maximal 60 Minuten im Club aufhalten. (15 Personen sind jeweils zur gleichen Zeit erlaubt.)

2. Trainings müssen online angemeldet werden.

Reinigung / Hygiene

Mitglieder haben sich vor- und nach dem Training die Hände zu desenfizieren.
Jedes Mitglied hat vor und nach dem Training das gebrauchte Fitnessgerät (Boxsack/Bodenmatte) zu desenfizieren mit den zur Verfügung gestellten Desinfiktions- und Reinigungstüchern
Ein Handtuch für die Bodenmatten ist pflicht.
Zurzeit werden keine Boxhandschuhe zur Verfügung gestellt. (Kauf vor Ort möglich)
Bei starkem Schwitzen ist ein Langarmshirt als unterzieher und ein Stirnband obligatorisch.

Garderobe

Bitte wenn möglich bereits umgezogen erscheinen.
Garderobe / Dusche dürfen benutzt werden, max. 5 Pers. zur selben Zeit.

DOWNLOADS

Schutzkonzept Boxing Kings

Konzept Schutzmassnhamen Swiss Boxing Federation

Flyer Vereinssport mit Schutzkonzepten nach Lockerung der Massnahmen

TIMESTOP WÄHREND DEM 2. LOCKDOWN

Das letzte Jahr war für uns alle eine Herausforderung und ist es noch. Wir sind jedoch froh, dass wir den Club nicht schliessen mussten und weiterhin für euch da sein können.

Euch ist sicher bewusst, dass wir einen ziemlichen Aufwand hatten und weiterhin haben werden, solange nicht klar ist, wie lange dieser Zustand noch andauert.

Die Zeit in der ihr nicht ins Training kommen konntet (8 Wochen ) steht euch selbstverständlich zu. Wer uns jedoch in dieser Zeit unterstützen will, kann gerne auf die gesamte oder einen Teil der Gutschrift verzichten. Wir sind dankbar für jeden Verzicht, da ansonsten der Lockdown für uns 4 Monate dauert, was ein „überleben“ gefährden würde.

Solltest du auf die Gutschrift bestehen, bitte beim nächsten Training das im Club erhältliche Formular “Corona Gutschrift” ausfüllen und bis 30.06. persönlich abgeben.

Wir danken im Voraus für die Unterstützung und versuchen weiterhin die Trainings so abwechslungsreich wie öglich zu gestalten.

STUNDENPLAN COVID-19 PER 13.09.2021

Kursdauer jeweils 55 Minuten
Boxing Teens: 15 Jahre oder jünger
Outdoor-Training: Bei schlechter Witterung (Regen/Schnee) wird das Training nach drinnen verlegt

Wettkampftraining: Zulassung nur mit Cheftrainer Bewilligung.

STUNDENPLAN REGULÄR

Kursdauer jeweils 50 – 60 Minuten
Wettkampftraining: Zulassung nur mit Cheftrainer Bewilligung.
Iron Boxing: Boxspezifisches Training. * Sparring optional
Boxing Teens: Schüler ab ca. 8 Jahren. Fortgeschrittene mit Zulassung durch Teens Trainer auch beim Kurs Iron Boxing und Power Hour möglich
Power Hour: Mischung aus Box- und Konditionstraining: Schattenboxen, einfache Boxtechnik, Boxsack, Willie, Birne, Slipbag, Reifen, Fitnessbags, Medizinball
Boxing Basic: 40 min. Grundeinstellungen, Schreiten, Basisschläge (Graden, Hacken, Aufwärtshaken) Blocken und Meiden. Nur mit Voranmeldung bis 12 Uhr.

anmeldung Training

about us

Seit der Gründung des Boxing Kings Boxring Bern haben seine Amateure und Vertreter mehr als 30 Schweizermeister-Titel erkämpft.
Die Profi Boxing Queen Aniya Seki avanciert zur erfolgreichsten Profiboxerin der Schweizer Boxgeschichte:
GBU Weltmeisterin 2011, super flyweight
WIBF Weltmeisterin 2011 – 2012, super bantamweight
WIBF Weltmeisterin 2012, super flyweight
WBC Silver Belt Champion, super flyweight
Profi Boxing King Mohamed Belkacem ist Schweizermeister bei den Profis:
Swiss light heavyweight title, 2007
Profi Boxing King Yves Studer wird zum erfolgreichsten Profi-Boxer der letzten dreissig Jahre:
EBU-EE Champion, 2008 – 2010
IBC World Champion, 2010 – 2011
IBF East/West Champion, 2012.

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die geschichte

„Look back over the past, with its changing empires
that rose and fell, and you can foresee the future, too.“ Marc Aurel

1949 gründen einige Enthusiasten im Berner Mattequartier unter dem Dach des Schweizerischen Arbeiter-Turn- und Sportverband den Boxring Bern.

2004 übernimmt Daniel Hartmann den Boxring Bern und entwickelt einen Masterplan, der dem Berner Boxen neuen Aufschwung verleihen soll. Mit dazu gehört ein neuer Clubname, der die Vision und den Aufbruch verdeutlichen soll: Boxing Kings Bern.

Bereits im Mai 2004 lanciert Hartmann die erste grosse Boxing Kings Show im Casino Bern. Mit Charly Bühler vereinbart er, den traditionellen Boxing Day vom 26. Dezember langfristig zu übernehmen und auf einem höheren Niveau zu positionieren. Ebenfalls in diesem Jahr verpflichtet Hartmann den bekannten Schweizer Boxamateur Yves Studer als Boxing Kings Profi. Nachdem zwei Peek a Boo Trainer von Catskill New York, Bill White 2008 und Legende Kevin Rooney (Ex-Trainer Mike Tyson) 2010 Hartmann ausgebildet haben,

beschliesst dieser den Club mittelfristig auf diesen Kampfstil auszurichten. Hartmann lässt Yves Studer längere Zeit durch White trainieren. Im Anschluss gewinnt Studer seinen ersten Titel: European Champion EBU-EEU. Studer gewinnt bis zu seinem Rücktritt zahlreiche renommierte Titelkämpfe (siehe Boxing Kings Glory).